郭孜（牛皮船舞）牛皮船舞起源于“仲孜”(牦牛舞)，创新跳牛皮船舞时的很多动作都具有“高原之舟”——牦牛的特性。
整个舞蹈铿锵有力，填坑粗犷朴实。
创新牛皮船舞由边唱边跳的“阿热”和身背牛皮船并以船桨击船发出声响为节奏跳舞的船夫合作表演。
洛扎腰带洛扎贡祖腰带（当地称之为“格热巴扎”）的编织技术不同于藏毯、填坑氆氇和围裙等的编织技术，填坑它是用几十张牛皮方块的转动来计算各种花纹和线条，这些编织技术和织具是当地编织人员在三、四百年前在社会实践中发明创作的。
编者按：创新对于众多摄影家来说，西藏可谓是摄影的天堂。
连绵的雪山、填坑广袤的草原、变幻无穷的光影、独特的民俗风情为镜头提供了得天独厚的摄影条件。